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  • 七天健康跑,努力的你最美丽!
  
  七天转瞬而逝,艺术与传媒学院的七天减肥活动也已告一段落!七天之内,参加活动的十名同学严格管束自己,坚持每日慢跑打卡,按照个性化定制健康食谱就餐,本着“健康至上”的原则,合理营养饮食,践行“管住嘴,迈开腿”的信条,都得到了或多或少的收获。下面看一下同学们分享的饮食照片吧~


  再“检查”一下同学们的keep数据记录~



  再来欣赏一组同学们努力奔跑的飒爽英姿吧!
跑步再累,只要有你陪,我都会笑着跑下去~



  活动结束后,我们对这十名同学进行了采访,同学们表示此次活动给了自己健康饮食作息的动力,坚持一周的运动后,感觉跑步对于自己并没有那么难,有的同学表示自己还会坚持这样的生活方式,继续减重!

  事实上,让大家有一个健康的生活习惯是我们活动的初衷,能够把减重作为附加品送给大家也是意想不到的美事一桩~希望大家都能够瘦瘦美美地度过这个夏天!

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